Зимен плодов шейк

Витаминозен, много вкусен и лесен шейк със ‘зимни’ плодове:

• Половин ананас
• Един банан
• Един портокал
• Шепа сурово кашу
• Чаша вода

Допълнения (може и без тях)

• Няколко листенца мента
• Малко мака на праха